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Régulation de la prise alimentaire 🍫 "J'ai décidé d'arrêter d'acheter du chocolat comme ça je ne craque pas " Cette phr...

Gaufres salées 🧇 { Aux fanes de radis } INGREDIENTS (pour 8 gaufres) : . 200g de farine d'épeautre . 200ml de lait d'av...

Huile essentielle 🌿 | Lavande vraie | Facile et pratique à emmener et à conserver, elle est un véritable couteau suisse ...

Conchiglionis farcis 💛 { Ricotta - poivron- truite fumée } De quoi avoir la sensation de prolonger l'été de façon gourma...

Préparer le sommeil 🌠 Un grand nombre des personnes que j'accompagne me font part de difficultés d'endormissement. La gr...

Polenta au four 🌽 { Tomates cerises et mozza } Envie de rendre la Polenta plus fun ? Alors cette recette est pour toi! ...

Cohérence cardiaque 🙏 Un outils simple et efficace ! Le côté pratique c'est qu'on peut l'appliquer partout et à n'impor...

Granola 🤎 { Amandes et chocolat } De quoi combler l'envie de croquant et de chocolaté au goûter 🥰 INGRÉDIENTS . 200g d...

C'est mieux de commencer par le début 😇 #diet #dieteticienne #diététiciennenutritionniste #naturopathie #naturopathe #a...