Atelier flash : se recharger

Au programme : 
. Une routine énergétique pour revenir dans l’instant présent 

. Méditations, pratique d'EFT pour sentir se "recharger"

. Une pratique du yoga pour refaire circuler l'énergie en douceur 

Durée : 1h30

Le paiement se fait sur place par espèces

Il n'y aura pas de support écrit, je vous invite à ramener un carnet et un stylo pour la prise de note