Pour 5 barres :
. 6 cuillères à soupe de flocons d'avoine
. 3 cuillères à soupe de miel
. 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète (fonctionne avec n'importe quel beurre d'oléagineux )
. 6 petits carrés de chocolat concassés
. 1 à 2 cuillères à soupe de graines de sésame
3h au frais et c'est prêt ! (La texture est assez molle avec le beurre de cacahuète)