J'entends beaucoup cette phrase… Mais aussi : "Je dois maigrir", "Il faut que je me mette à la diet","Il faut que j'arrête de manger" ! Mais quel est rôle du diététicien dans tout ça ? A mon sens, on ne devrait pas entendre le mot amaigrissement mais plutôt trouver son équilibre où l'on se sent bien dans son corps, aimer manger et surtout déculpabiliser ! L'alimentation est essentielle dans le plaisir du quotidien. Nous ne sommes pas là (pour la majorité des diététiciens) pour restreindre ou faire culpabiliser, mais pour vous réconcilier avec la nourriture tout en trouvant un équilibre. Est-ce qu'enfant quand vous mangiez du chocolat vous pensiez : "Oh mon dieu ça va tomber directement dans le ventre ou les fesses!", non, parce que c'est la société qui nous fait culpabiliser de notre gourmandise, elle lance des produits détox, draineurs, brûles graisses… Comme si "maigrir" était le but dans la vie ! Notre objectif n'est pas seulement de vous guider vers vos choix alimentaires, mais aussi de vous écouter, d'entendre vos émotions (tristesse, culpabilité, stress, angoisse, peur…) et d'avancer pour qu'elles diminuent pour faire place à un bien-être qu'il soit physique ou psychologique ! A la prochaine consultation, vous n'avez pas atteint vos objectifs ? Quel serait l'intérêt de vous faire culpabiliser ? Au contraire, on reprend avec vous vos difficultés, on les accueille et on les accepte pour avancer à votre rythme. Nous accompagnons également des gens ayant des pathologies : diabète, hypertension, insuffisance rénale, colon irritable… Afin de mieux vivre avec au quotidien et donc de mieux l'accepter
Signée une diététicienne qui aime son métier et adore accompagner des personnes au quotidien
Prenez soin de vous